Dieta Optimum

Przykładowe posiłki w diecie Optimum
od 49.95
Cena łączna za wybrany wariant: 999 zł

Dla kogo?

Dietę Optimum polecamy osobom z niską aktywnością fizyczną lub chcących zrzucić zbędne kilogramy.

  • zredukuj masę swojego ciała
  • popraw parametry zdrowotne
  • ciesz się dobrym samopoczuciem
  • wybierz z 6 dostępnych kaloryczności
  • unormuj swoje parametry życiowe
  • codziennie zróżnicowane dania
  • wysoka jakość, okazyjna cena
  • codziennie koktajle o właściwościach odkwaszających
  • dedykowana dla osób o niskiej aktywności fizycznej
  • wspomagająca odchudzanie
Ocena: 4, na podstawie: 53 opinii

Menu na najbliższe dni

Skuteczna dieta odchudzająca
bez dodatkowych ćwiczeń

Wariant Optimum to skuteczna dieta odchudzająca, składająca się z 5 zbilansowanych posiłków. Powstała w oparciu o wiedzę naszych dietetyków, wyłącznie naturalnych nieprzetworzonych składników. Wyeliminowaliśmy w niej szkodliwy, biały cukier a także zminimalizowaliśmy użycie soli. Zamiast tego używamy mieszanki wyselekcjonowanych przypraw, które korzystnie wpływają na trawienie. Jedząc małe porcje w regularnych odstępach czasu, uczymy organizm nie tylko zdrowych nawyków, ale także zwiększamy metabolizm i szybciej redukujemy zbędne kilogramy. Dieta Optimum dostarcza organizmowi wszystkie niezbędne mikroskładniki w prawidłowych proporcjach, dzięki czemu pozwala schudnąć bez dodatkowych ćwiczeń. Polecana jest osobom o niskiej aktywności fizycznej, którzy chcą poprawić swoje parametry zdrowotne oraz nauczyć się zdrowego podejścia do odżywiania.

Wyśmienite, urozmaicone posiłki pozwolą uwolnić się od monotonii w popularnych dietach pudełkowych. W skład dziennego zestawu z programu OPTIMUM wchodzą: pożywny koktajl o właściwościach oczyszczających, pełnowartościowe śniadanie, dietetyczna przekąska, danie obiadowe oraz zupa bogata w witaminy i minerały. Zacznij czerpać przyjemność z jedzenia i jednocześnie dbaj o swoją linię bez dodatkowych ćwiczeń.

Przykładowe menu

Zobacz menu na najbliższe dni >
Jaglanka orzechowo-cynamonowa

7:00

Śniadanie

Batonik z orzechów

10:00

Deser / danie węglowodanowe / sałatka wegetariańska

Tortilla pełnoziarnista z kurczakiem

13:00

Obiad

Jogurt z brzoskwinią i nasionami amarantusa

16:00

Koktajl

Zupa kaparowa

19:00

Zupa / Sałatka z białkiem

Dieta odchudzająca dostępna jest
aż w sześciu wariantach kaloryczności

Dieta Optimum – stały układ dań w skład którego codziennie wchodzą:

  • Śniadanie (na przemian są to dania na bazie jajek oraz twarogów jak i jaglanki, owsianki np. jajka faszerowane suszonymi pomidorami oraz pieczarkami z chlebem paleo, owsianka truskawkowa z pieca, twarożek na słodko z jagodami),
  • Dania węglowodanowe/deser (makarony razowe z sosami, placuszki orkiszowe z pieczarkami, papryką i groszkiem FIT desery ciasteczka owsiane z żurawiną i musem śliwkowym; pudding z nasion chia)
  • Sałatki (np. sałatka z kurczakiem, kozim serem, winogronami, migdałami oraz chlebem paleo; sałatka z pieczonym indykiem, pieczarkami, rukolą i serem feta),
  • Obiad (głównie na bazie drobiu, rzadziej wołowiny, zaś w piątki serwujemy obiad rybny np. indyk z sosem tzatziki z ziemniakami gotowanymi na parze; gulasz wołowy z kaszą gryczaną; razowe spaghetti z indykiem, sosem Bolognese i pieczarkami; pstrąg z krewetkami; łosoś w cieście filo ze szpinakiem i batatami),
  • Koktajl(głównie owocowe np. mus gruszowy z kakao i jagodami goi; jogurt wiśniowy z otrębami; koktajl pomarańczowy z melisą).
Kaloryczność 1 dzień Miesiąc (20 dni roboczych)
1000 kcal 49.95 999 zł 999 zł
1300 kcal 52.45 zł 1099 zł 1049 zł
1500 kcal 54.95 zł 1199 zł 1099 zł
1800 kcal 57.45 zł 1299 zł 1149 zł
2000 kcal 59.95 zł 1349 zł 1199 zł
2300 kcal 62.45 1399 zł 1249 zł
Marek Wadas

Indywidualne podejście do klienta - to jeden z najważniejszych aspektów mojej pracy jako trener personalny.

Anna Araźna

Każdego ranka pod drzwiami mojego domu czekała na mnie torba, a w niej pudełka z gotowymi i co najważniejsze - naprawdę smacznymi daniami.